株で勝つ秘訣コラム

トレードの決断力を高める方法

投稿日:


 
 
こんにちは!
 
本日はトレードで失敗しないために、
「決断力」を高める方法をお話します。
 
 
この方法を用いることで日々の生活が楽になり、
 
トレードにおいても決断力を高めることができるので
ぜひ参考にしてみてください。
 
 

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決断疲れは人生すべての大敵!


 
 
ちなみに、
人は1日何回決断をするか、ご存知でしょうか?
 
 
諸説ありますが、朝起きてから寝るまでの間に
人は約9,000回の決断を迫られています。
 
 
いやいや、まさかそんな…と思われた方、
自分自身の生活を思い返してみてください。
人は無意識のうちに決断をしています。
 
 
例えば朝起きてから
今日一日の予定確認や
 
 
朝ごはんを食べるタイミング、
着る服を選ぶタイミング、
トイレのタイミング、
家を出るタイミング
仕事での判断など…
 
 
これが一日中続いていきます。
 
 
日常生活は決断の連続なのです。
 
 
で、ここで問題なのは、
「最良の決断」ができる回数というのは
決められています。
 
 
決断力というのは上限があり、
 
1日の一定回数を越えてしまうと
決断疲れを起こしてしまい、
良い決断ができなってしまいます。
 
 
皆さんも夕方や夜になると、
脳が疲れて考えるのをやめてしまうことはありませんか?
 
 
当然、決断力が弱まったままの状態で
トレードの判断(決断)を下すと、損失の原因ともつながります。
 
 
なので、この日常生活の中で決断する回数を減らすことが
トレード力を高めていくうえでも重要となります。
 
 
今日は、私が意識している「余計な決断を減らす」方法をご紹介します。
 
 
全部で3つあります。
 
 

着る服を同じものに統一する


 
 
一つ目は、
着る服は同じものに統一することです。
 
 
人によってはお洒落を楽しみとしている人も
いると思いますが、
 
 
私はしません。
 
 
毎日決まった
ポロシャツとズボンをはいて外出しています。
 
 
仕事もプライベートも同じ格好です。
 
 
実際の写真が、これです。
この格好で、年中過ごしています。
 
 

 
 
年中半袖、短パンの小学生みたいですが(笑)、
私の人生経験上、ハードワークなのに健康な人は漏れなく薄着なので、
 
 
(理由は分かりませんが)形から入っている感じです。
でも、このスタイルを始めて3年間、確かに風邪を引いてないので、効果あるかもしれませんね。
 
 
ポロシャツというのは非常に効率的で
アイロン掛けをしなくてよい部分に優れており
すぐに着られます。
 
 
私はそれを5,6セット用意しておき
毎朝それを着ます。
 
 
ズボンも同様です。
用意してあるものを着る。
 
これを行うことで服を選ぶという決断が人生から消滅し、
朝も効率的に時間を使えています。
 
 

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食べる物を決める


 
 
2つ目は
食べる物を決めることです。
 
昼食や夕食時にレストランに行く際
 
 
最初からこれを食べるというのを
決めています。
 
 
私にとっては選んでいる時間が無駄と感じ
その労力を他のことに使いたいのです。
 
 
昼食であれば、だいらい行き慣れた店に行き、
ここならこのメニューというのを決めています。
 
※ただ、正直に言うと、たまに季節メニューに目が移ろうことはあります。
 
 

チャートを見る時間を決める


 
 
3つ目は
株価・チャートの見る時間を決めることです。
 
 
相場は昼休みや、トイレ、移動の電車の中など、
忙しくても、意外と相場を見やすい環境にいる方は少なくありません。
 
 
私も以前、値動きが気になってチャートを追っていました。
 
 
いや、実際、ポジションを持っている銘柄なら尚更、
毎日の値動きが気になりますよね。いつまでも見てしまいます。
 
 
ただ、一度見てしまうと
上がったか下がったが気になってしまい、
仕事に手がつかない時もありました。
 
 
チャートを見て、勉強ももちろん良いと思いますが、
結局何もしないのに、値動きだけ見て上がるかなど考えてしまうと
 
 
精神力をつかってしまい疲弊してしまいます。
 
 
投資で本当にやるべきは、
 

 
・次の投資対象をどうすべきか?
 
・売買のプランを準備すること
 
・適切な資金配分を行うこと

 

 
です。
 
 
こういった考えなしにただ株価だけを眺めて精神力を酷使しているなら、
見ない方がマシだと思っています。
 
 
チャートを見てのめりこんでしまうと
30分なんてあっという間に過ぎてしまいます。
 
 
その時間があれば別のことに使ったほうが効果的ですね。
 
 
なので私は見るタイミングを
事前に決めています。
 
 
時間帯は、12時・夕方16時・22時半です。
※私は米国株のウエイトが多いので、日本株メインの方はもう少し早い方がいいかもしれません。
 
 
あとは見ません。
そのほうが余計なトレードもしません。
 
 
無駄な資金を使うこともありません。
 
 
上記3つを意識するだけで
良い決断をほかに回すことができます。
 
 
本日の記事は以上です。
 
 
できるだけ、余計な決断は日常生活からは排除して、
トレードに良質な決断力を使える環境を整えましょう!
 
 
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
 
 

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